ИНСОННИ ЧИДАМЛИЛИК ҚОБИЛЯТЛАРИНИ РИВОЖЛАНТИРИШГА ЙЎНАЛТИРИЛГАН СОҒЛОМЛАШТИРИШ МАШҚЛАРИ
##article.subject##:
соғлом турмуш тарзи, жисмоний тарбия, спорт, чидамлилик қобилияти, умумий чидамлилик, жисмоний сифатлар, спорт машқлари, чиниқиш, Таянч-ҳаракат аппарати, аэробли функция, соғломлаштириш машғулотлари, Юкламала, тортишувкучи, зарарли одатлар, тўғри овқатланиш, спорт машғулотлари##article.abstract##
Мақолада муаллиф томонидан амалга оширилган тадқиқот асосида зарарли одатлардан воз кечиб, оммавий-соғломлаштирувчи спорт билан доимий шуғулланиш, тўғри овқатланиш тамойилларига риоя қилиш, бир сўз билан айтганда, соғлом турмуш тарзини кундалик ҳаётимизга айлантиришимиз зарур эканлиги, саломатлик, соғломлаштириш машғулотлари, соғломлаштириш жисмоний маданияти, соғломлаштириш самараси, соғломлаштириш воситалари, усулиятлари ва ташкиллаш услубиятига оид тушунчалар ҳақидаги назарий билимларни бериш таълим муассасаларининг етакчи вазифаларидан саналиши, жисмоний тарбия ва спорт машғулотлари кундалик турмуш таркибидаги фаолиятларни самарали, организмни кучли зўриқишларсиз бажариш учун замин яратишга ҳизмат қилиши ёритилган.
Библиографические ссылки
Ўзбекистон Республикаси Президентининг 2020 йил 30 октябрдаги “Соғлом турмуш тарзини кенг татбиқ этиш ва оммавий спортни янада ривожлантириш чора-тадбирлари” тўғрисида ПФ-6099-сонли Фармони. 29 с
Abdullayev A. Monitoring Women's Contingent Health Condition State at Uzbekistan Pedagogical Colleges //Eastern European Scientific Journal. – 2019. – №. 1. 42-44 с
Allamuratov S., Ernazarov G. VALUES OF PHYSICAL CULTURE AND SPORTS IN HIGHER EDUCATION. 56-59 с
Кеннет Купер "Аэробика для хорошего самочувствия" Москва, “ФиС”, 1989- 226 с.
Миржамолов М. Х., Каттаев У. Б., Давлетярова Л. Б. АДАПТИРУЮЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ НАРУШЕНИЯХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА //Теоретические и практические проблемы развития современной науки. – 2015. – С. 189-193.
МАХСУДОВ Р. А. СОПОСТАВИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТАРШЕКЛАССНИКОВ С НОРМАТИВНЫМИ ТРЕБОВАНИЯМИ //Фан-Cпортга. – 2020. – №. 3. – С. 59-60.
Олимов М. С., Давлетярова Л. Б., Миржамолов М. Х. ПОДГОТОВКА РЕЗЕРВ СБОРНОЙ КОМАНДЫ УЗБЕКИСТАНА ПО БЕГУ С БАРЬЕРАМИ //Теоретические и практические проблемы развития современной науки. – 2015. – С. 178-180.
Uraimov S. THE INTERRELATION OF THE BLOCK-MODULAR SYSTEM OF MOTOR FITNESS OF YOUNG MEN IN THE LESSONS OF PRE-CONSCRIPTION MILITARY EDUCATION AND PHYSICAL CULTURE //Herald pedagogiki. Nauka i Praktyka. – 2021. – Т. 1. – №. 1. 242-246 с
УРАИМОВ С. Р. ДИНАМИКА СОМАТОМЕТРИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ УЧАЩИХСЯ ВОЕННО-ТЕХНИЧЕСКОГО ЛИЦЕЯ //Фан-Cпортга. – 2019. – №. 2. – С. 68-71.
Ураимов С. Р. Влияние гиподинамического фактора на физическое состояние учащихся военно-технического лицея //Наука сегодня: задачи и пути их решения [Текст]: материалы. – 2019. – С. 117.
Ханкельдиев Ш. Х., Ураимов С. Р. Пульсовaя оценкa беговых упрaжнений первокурсников Военно-технического лицея нaзaнятиях по физическому воспитaнию //Теория и методика физической культуры. – 2017. – №. 1. – С. 15-19.
Ханкельдиев Ш. Х., Ураимов С. Р. Физический статус допризывной молодежи //Монография. Фергана-2020. – 2020.
Ураимов С. Р. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ УЧАЩИХСЯ ШКОЛЬНОЙ СИСТЕМЫ ОБРАЗОВАНИЯ //Педагогика ва психологияда инновациялар. – 2020. – Т. 11. – №. 3. 64-68 c
Ханкельдиев Ш. Х. Методология построения должных норм физической подготовленности учащейся молодежи //Международ. научно-практ. конф. Ташкент. – 2015. – С. 332-333.
Хонкелдиев Ш. Х., Эрназаров Г. Н. Вегетативное обеспечение терморегуляционного эффекта у детей, проживающийх в условиях гипертермии //Наука сегодня: вызовы и решения [Текст]: материалы между. – 2020. – С. 116.
Ernazarov G. N. ATTITUDE OF A MODERN STUDENT TO A WALKY LIFESTYLE //Stress. – Т. 269. – С. 43
