ЮҚОРИ МАЛАКАЛИ ФУТБОЛЧИЛАРНИ ИШ ҚОБИЛИЯТИ САМАРАДОРЛИГИ ВА УНИНГ ТАҲЛИЛИ

##article.authors##

  • Зайниддинов Тожиддин

##article.subject##:

ТТҲ- техник тактик ҳаракат, ГСТИ – Гарворд степ тест индекси, ЮҚЧ – юрак қисқариш частотаси, “қайишқоқлик-релаксацион-вентелацион-нафас” қайишқоқлик машқлар бажариш вақтида нафасни ушлаб ёхут чиқариб юбориш

##article.abstract##

Мақолада футболчиларни ҳозирги замонавий футболга тайёрлашда машғулот юкламаларни меёрлаш, мусобақа даврида спортчиларнинг функционал имкониятларини юқори даражада бўлишини таъминлаб, шу орқали уларни техник-тактик ҳаракатларини ва ўйин давомидаги бажариладиган ҳаракат фаолиятларининг самарадорлигини ошириш, ҳамда бўлажак мусбақаларда яхши ўйин кўрастиб юқори натижаларга эришиш.

Библиографические ссылки

Ўзбекистон Республикаси Президенти Ш.М.Мирзиёевнинг 2018 йил 5 мартдаги “Жисмоний тарбия ва спорт соҳасида давлат бошқарув тизимини тубдан такомиллаштириш чора-тадбирлари тўғрисида” ги ПФ-5368-сонли фармони.

Годик М.А. Динамика силовых показателей спортсменов в длительной работе. Ж “Фан-спортга”. №4., 2005., с30-33.

Нуримов Р.И., Мырзабек Л.Э. Психофизиологические особенности детальности футболиста. Ж. “Педагогик таълим”, №2. Т 2003., с26-28

Загрузки

##submissions.published##

2023-01-05