СОҒЛОМ ФИКРЛАШ СОҒЛОМ ТУРМУШИНИНГ АСОСИЙ СИФАТИДИР
##article.subject##:
руҳий саломатлик, соғлом турмуш тарзи, суицидал ҳатти-ҳаракатлар, онг ости фаоллашуви, девиант ҳулқ, одам, организм, муайян ритм, кўникма, саломатлик, меъёрлар,туриш, чиниқиш, дам олиш##article.abstract##
Ушбу мақолада саломатлик бу табиатнинг берган энг катта ва бетакрор туҳфаси эканлиги ҳақидаги маълумотлар баён этилган. Шунингдек соғлом одам аввало ўз ҳаётини, турмуш тарзини тўғри баҳолай олиши, инсонни ўз орзу мақсадларига, интишлари ва муваффавқиятларига эришишида уни тўғри фикрлаши, ўз фаолиятини тўғри ташкил эта билиши муҳимлиги, руҳий саломатлик орқали жисмоний саломатликни сақлаш ва бошқариш йўллари ифодаланган. Шахс томонидан саломатликни психологик нуқтаи назаридан бошқариш механизмлари кўрсатиб берилган.
Библиографические ссылки
Hayitov O.E. Sport faoliyati psixologiyasi. – Toshkent: “Umid Design”, 2021.
Ishtayev J.M. Sport psixologiyasi. – Toshkent: “O‘zkitobsavdonashriyoti”, 2020. – 232 b.
Safarova D.J., Nurbayev B.SH. Jismoniy tarbiya va sportda qullaniladigan morfo-funktsional mezonlar. – Toshkent, 2014
Xo‘jayev F., Xo‘jayev M. Yoshlar va o‘smirlar sporti nazariyasi va metodikasi. – Toshkent: Umid Design, 2021.- 232 b.
Xolmurodov L.Z. Bolalar va o‘smirlar sporti asoslari. – Toshkent: “O‘zkitobsavdonashriyoti”, 2020. – 276 b.
